Portes ouvertes semaines du 4 au 8 et du 11 au 16 septembre

A l’occasion de la rentrée 2017, O15 vous ouvre ses portes pendant quinze jours pour venir expérimenter en Entrée Libre, les cours proposés.

Chaque semaine, vous trouvez à la rubrique Planning, les cours qui ont lieu. Vous pouvez y participer sans inscription préalable à l’exception des ateliers de création Vitraux et Arts Plastiques, où il faut téléphoner pour signaler sa venue.

Dans la Joie de vous rencontrer.

Charlotte Gavois

2 et 3 septembre – Forum des Associations à Etampes

Pour la rentrée 2017, toute l’équipe O 15 vous attend au Forum des Associations d’Etampes pour vous présenter le planning des activités qui reprennent en septembre.

Au cours de ces deux journées, vous pourrez faire l’expérience sur notre stand des ateliers de découverte du son binaural de l’Institut Monroe pour pratiquer les états de conscience élargie

et mieux connaître les techniques de Soins Energétiques pour préserver votre santé, telles que :

  • les techniques Psycho-énergétiques
  • les techniques Sonores : son binaural, son spatialisé, massages sonores
  • les techniques de respiration : Pranayama, Swara Yoga
  • les techniques du Rêve pour mieux entendre votre inconscient
  • les techniques de purification et élimination des toxines : sauna, massage ayurvédique

21 juin 2017 – Journée Internationale du Yoga – Portes ouvertes O 15

A l’occasion de la Journée internationale du yoga et du Solstice d’été, O 15 vous invite à une journée portes ouvertes le 21 juin prochain de 10H à 21H.

Le thème de la Journée de 2017, organisée par la Mission permanente de l’Inde auprès des Nations Unies, est « Le yoga pour la santé ». Il met l’accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte à notre corps et à notre esprit l’équilibre dont ils ont besoin. Cette approche vis-à-vis de notre santé et de notre bien-être peut aussi avoir des effets plus vastes sur le monde qui nous entoure, sur nos proches, sur nos modes de vie et, enfin, sur notre développement durable et en harmonie avec la natureO15affichesolstice

Ouverture du Sauna O 15

Avec l’arrivée du printemps, rien de tel qu’une bonne cure de détoxification pour redémarrer en pleine forme.

Venez découvrir nos conseils et expérimenter les bienfaits du sauna au sortir de l’hiver….

….et finir par un bain sonore au rythme des harmoniques du Gong pour vous relaxer.

Le 19 avril, les cours de dessin commencent avec Richard. Le mercredi de 19H à 22H pour les adultes et le vendredi de 17H à 19H pour les enfants.

Prochain séminaire de Reiki du 21 au 23 mai avec Nadine.

Et toujours kundalini Yoga avec Franck le lundi à 18H50 et Yoga du son avec Charlotte les mardis à 19H30 et le vendredi à 10H.