Révélez votre énergie intérieure par le souffle, le son et la conscience.

Dans cet ouvrage inspirant, Charlotte Gavois vous guide à la rencontre du souffle comme force de transformation. À travers les enseignements du breathwork, des sons binauraux et des traditions ancestrales, ce livre propose un voyage intérieur pour apaiser l’instabilité émotionnelle, élargir la conscience et révéler votre potentiel créatif.