Plongez dans une aventure transformatrice avec « Le Son Secret du Souffle », un guide novateur qui combine techniques ancestrales, avancées neuroscientifiques et pratique immersive de la respiration. Ce livre vous invite à explorer les profondeurs de votre subconscient et à révéler votre potentiel latent grâce à une approche unique mêlant souffle, sons binauraux et guidances verbales.

Inspiré par vingt ans d’expérimentation personnelle, ce guide propose une méthode structurée et accessible, le Har Souffle Sonore®, pour atteindre équilibre et sérénité. Découvrez comment la respiration, en symbiose avec les éléments naturels – éther, air, feu, eau, terre – peut nettoyer votre esprit, transmuter vos émotions et réaligner vos intentions avec vos aspirations les plus profondes.

Vous apprendrez à :

• Reprogrammer votre subconscient pour dépasser les blocages et croyances limitantes.
• Maîtriser des exercices respiratoires simples mais puissants, adaptés à votre quotidien.
• Accéder à des états de conscience modifiée pour stimuler créativité, bien-être et harmonie intérieure.

Un guide pratique et immersif
Chaque chapitre s’accompagne de sessions audio exclusives et de QR codes interactifs pour pratiquer en direct, transformant votre lecture en une véritable expérience multisensorielle.

Entre traditions et modernité
Soutenu par les savoirs traditionnels des Peuples Premiers, la tradition yogiques et les dernières avancées des neurosciences, l’ouvrage établit des ponts entre les dimensions spirituelles et matérielles. Avec des exemples concrets, des témoignages et des outils pratiques, il vous offre les clés pour intégrer ces pratiques dans votre vie.

Laissez-vous guider vers un Voyage Respiré de reconnexion à vous-même et au monde qui vous entoure. Avec « Le Son Secret du Souffle », retrouvez le pouvoir du souffle et révélez la symphonie intérieure qui sommeille en vous.

Pour recevoir un exemplaire du Livre (18 euros) veuillez saisir vos coordonnées ci-dessous, vous aurez ainsi accès à une session gratuite de découverte de la méthode Har Souffle Sonore en ligne sur zoom

L’association Les Arts de l’Etre qui gère des Eco-lieux, a la joie de vous annoncer du lancement d’un nouveau lieu situé dans le 77 à Pierre Longue, Boulancourt qui a vocation à offrir à ceux qui vivent en ville, la possibilité de venir se ressourcer en respirant avec les arbres et les chevaux. Ce nouveau lieu qui se trouve à la lisière d’un bois, vous accueille dans son en chalet en bois, pour dormir dans les arbres, se nourrir de plantes sauvages comestibles et de la petite production locale en bio.

Les activités proposées répondent à l’enjeu de favoriser une meilleure connexion avec les règnes minéral, végétal et animal : parcours de rochers dans le bois, découverte des arbres locaux et des plantes sauvages comestibles, communication animal avec les chevaux, en favorisant un travail important avec le souffle.

c’est le mardi et le jeudi à 19h au 15 rue Van Loo à étampes ou en ligne sur zoom. Pour s’inscrire suivez ce lien : Participez à ce Voyage Sonore Respiré en ligne accompagné de Breathwork – Son Binaural – Guidance verbale le mardi ou le jeudi à 19H en cliquant sur ce lien pour vous inscrire.

Et si le secret pour libérer votre potentiel créatif résidait dans un rythme simple mais profonde respiration dans l’alternance entre le faire et l’être ? Plongez dans un voyage où l’imagination rencontre la réalité, et explorez comment la danse entre le faire et l’être peut mener à des idées révolutionnaires, notamment lorsque le faire c’est RESPIRER. Découvrez ces étapes de la créativité dans ces extraordinaires voyage du Souffle en terre Subconsciente.

Aujourd’hui, en utilisant la neuroplasticité du cerveau grâce aux états de conscience modifiée par le souffle et le son binaural, nous pouvons développer notre capacité à créer de façon géniale et amusante car « Le génie est la capacité de traiter les objets de l’imagination comme réels et même de les manipuler en tant que tels. »

Dans les constructions de nos mondes égotiques, nous créons des images connues à partir de nos expériences passées. Mais lorsque nous échappons à l’ego, comme nous le faisons dans un état de rêve ou en Breathwork, nous pouvons plus facilement entrer dans la conscience primaire de l’Etre. Nous pouvons alors explorer des images véritablement créatives et manifester l’inconnu. Lorsque l’activité de Breathwork, baisse l’activité du lobe pré-frontal qui porte les programmations de la société, de la famille, de nos mémoires, cela nous permet de plonger dans l’inconnu, de la formidable force de vie et de création à l’oeuvre dans l’univers et notre subconscient devient le principal acteur.

Le chercheur Graham Wallas fut l’un des premiers à suggérer que les actes créatifs impliquent quatre étapes :

• Étape 1 : Préparation.
  Rassemblez des faits et des idées existantes sur votre problème et réfléchissez, parlez avec des experts, assistez à des ateliers. Tournez vos idées dans tous les sens, en les examinant de toutes les manières qui vous viennent à l’esprit. Laissez libre cours à votre imagination.
• Étape 2 : Incubation.
  Le problème ne disparaît pas, alors pendant qu’il mijote dans votre esprit, vous pouvez jouer, dormir et faire des choses qui vous détendent. Alternez entre l’action (préparation, imagination) et l’être (traitement inconscient) de nombreuses fois jusqu’à ce que l’intuition se manifeste. C’est la danse en anglais du do-be-do-be-do
• Étape 3 : Intuition soudaine.
  Eurêka ! Juste au moment où vous vous y attendez le moins, l’illumination surgit. La surprise de ce moment est un signe de discontinuité.
• Étape 4 : Manifestation.
  Vérifiez, évaluez et manifestez ce que vous avez trouvé. En d’autres termes, créez un produit de votre intuition.

La créativité n’est pas simplement un processus mécanique d’assemblage d’idées — c’est une danse complexe, presque mystique, entre le conscient et le subconscient. Mais qu’est-ce qui alimente ces sauts de l’ordinaire à l’extraordinaire, du connu à l’inconnu ? Comment exploitons-nous vraiment le pouvoir de l’esprit inconscient, en puisant dans les vastes potentiels invisibles qui se trouvent juste au-delà de notre compréhension consciente ? C’est tout cela que vous allez découvrir en faisant l’expérience Breathwork et Son Binaural de HAR Souffle Sonore.

S’Inscrire

Participez à ce Voyage Sonore Respiré en ligne accompagné de Breathwork – Son Binaural – Guidance verbale le mardi ou le jeudi à 19H en cliquant sur ce lien pour vous inscrire.

Se lancer dans l’été avec une énergie accrue grâce à la transmutation par le souffle, des émotions, mémoires, blocages ou trauma.

le lien pour vous inscrire https://go.formations-spiritualite-energetique.com/sommet-hpe-chapitre3?sa=sa0007155801041cd5bbf89b89d50b0c241b8cce6cb7

une réduction de 25% spéciale Solstice avec le code promo Mentoring25

c’est avec joie que les ateliers sur zoom avec Clayson Benally ont redémarré depuis le 8 mai dernier à 19H, ils ont lieu tous les deux mois et le prochain sera autour du 21 juin (date non encore confirmée). Ces atelier sont une transmission d’une rare qualité et profondeur, qui sont interactifs et non enregistrés. Pour être tenu au courant de la date et de l’heure exacte, veuillez remplir le formulaire ci-dessus.

Dernière Thématique : place et rôle de la respiration dans la Culture Dinéh.

Venez nous rejoindre au festival en ligne des Hauts potentiels énergétiques

Thématique que j’y développe : Transe Cognitive – Accéder aux dimensions les plus subtiles de notre Etre
par le Souffle, le Chant et la Danse

Sous forme d’une conférence qui aura lieu à 12H jeudi 25 avril 2024

Le replay de la Conférence est désormais disponible en ligne à l’adresse ci-dessous :

https://us02web.zoom.us/rec/share/BvucR6hz_FRDjCDZQsF_kVNE7rQnRlq6THMCtsCuNEoNmEqCs5lUTrSUCQeMZTI.GTMQD4hAHBWUspAA?startTime=1714039356000
Code secret: #4dM!w9E

Pour vous préparer à l’atelier expérimental qui aura lieu de 18H à 20H ce même jeudi.

lien pour vous inscrire à l’atelier : https://go.formations-spiritualite-energetique.com/sommet-hpe-chap2-s?sa=sa0007155801041cd5bbf89b89d50b0c241b8cce6cb7

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Bon festival

Respirer avec les Arbres et Diéter des Plantes Maîtresses en Forêt Amazonienne – La Voie du Végétal

Participez à ce Voyage Sonore Respiré en ligne accompagné de Breathwork – Son Binaural – Guidance verbale le jeudi à 19H en cliquant sur ce lien pour vous inscrire.

La programmation du subconscient à partir des états d’être de la supra conscience est un concept fascinant qui explore les possibilités de reprogrammer notre esprit subconscient en utilisant des états de conscience supérieurs. Le subconscient est une partie de notre esprit qui opère en arrière-plan et influence nos pensées, nos émotions et nos comportements de manière subtile mais puissante. Il est souvent comparé à un ordinateur, capable de stocker et de traiter d’énormes quantités d’informations. D’autre part, la supra conscience fait référence à un état de conscience élevé, où l’individu est en harmonie avec l’univers et connecté à une source de sagesse et de connaissance supérieure. L’idée de programmer le subconscient à partir des états d’être de la supra conscience repose sur l’idée que lorsque nous sommes dans un état de conscience élevé, nous avons accès à des connaissances et à des ressources qui dépassent notre compréhension normale. En utilisant cet état de conscience supérieur, nous pouvons influencer notre subconscient de manière positive et constructive.

La première étape pour programmer le subconscient à partir des états d’être de la supra conscience consiste à atteindre cet état de conscience supérieur par les pratiques que nous vous proposons en Breathwork et Son Binaural. Une fois que nous sommes dans cet état de conscience élevé, nous pouvons utiliser des affirmations positives, des images mentales et des intentions claires pour reprogrammer notre subconscient. Par exemple, nous pouvons répéter des affirmations positives telles que « Je suis en bonne santé et plein de vitalité » ou « Je suis capable de réussir dans tous mes projets ». Ces affirmations doivent être répétées régulièrement et avec conviction pour qu’elles aient un impact sur notre subconscient. En visualisant des scènes de réussite, de bonheur et d’accomplissement, nous pouvons également créer des images mentales puissantes qui affectent notre subconscient de manière positive. Par exemple, nous pouvons imaginer que nous atteignons nos objectifs, que nous sommes entourés de personnes aimantes et positives, ou que nous vivons une vie épanouissante et équilibrée.

Il est important de noter que cela nécessite de la persévérance, car le subconscient est profondément enraciné, résiste souvent au changement et apprend par la répétition. En combinant ces techniques avec des intentions claires, le nettoyage par le souffle qui va créer de la place dans le subconscient et le chant des émotions qui accompagnent l’expérience, nous pouvons reprogrammer notre subconscient pour créer une réalité plus alignée avec nos désirs et nos aspirations.

Le yoga de la respiration ou Swara Yoga est une pratique yogique qui se concentre sur la régulation des flux d'énergie dans le corps par le contrôle de la respiration à travers les narines. Cette pratique pose que les narines ont une influence sur différentes fonctions du corps et de l'esprit. Elles peuvent équilibrer nos hémisphères cérébraux pour une meilleure harmonie au quotidien. En fait, lorsque notre narine droite respire de façon prédominante, notre hémisphère gauche est dominant et lorsque c'est notre narine gauche, c'est l'hémisphère droit qui est plus actif. Nous pouvons ainsi changer notre point de vu, notre état d'être ou notre humeur en modifiant le débit de la respiration de notre narine dominante. Nous pouvons également décider de mieux nous accorder sur la respiration de l'univers en choisissant notre narine dominante en fonction du Calendrier Prana™ qui nous donne ce rythme d'alternance tout au long de la journée.

Pour fortifier cet accord aux rythmes de notre galaxie, il est important de donner le ton de la quinzaine en vérifiant sa respiration deux fois par mois à l'aube. Une fois après la pleine lune, à l’aube, votre narine droite devrait être naturellement dominante, dynamisant l’hémisphère gauche, et l'autre fois, à la nouvelle lune, la narine gauche sera dominante, dynamisant l’hémisphère droit. De cette façon, vous pouvez plus facilement naviguer dans vos sentiments et vos émotions et ne pas impliquer les autres si vous le souhaitez.

Au centre de Yoga O15, vous bénéficier de pratiques respiratoires issues notamment des enseignements de Sri Shyamji Bathnagar sur les bienfaits du Swara Yoga, accompagnés des sons liés aux chakras et des mantras pour agir sur les hémisphères du cerveau et conduire à des méditations profondes.

Point de repaire sur le Swara Yoga
Dans le contexte de la musique indienne, "Swara" se réfère à une note musicale. Il y a sept notes principales dans la musique indienne classique, connues sous le nom de "Saptak Swara."

De manière générale, "Swara" peut donc être utilisé pour signifier un son ou une sonorité. Cela peut également être associé au concept plus large de vibration.

Dans le contexte linguistique, "Swara" peut signifier une lettre ou une syllabe. Le terme est parfois utilisé pour décrire les unités sonores de la langue.

Enfin, dans le contexte du Swara Yoga, comme mentionné précédemment, "Swara" est associé à l'énergie vitale qui circule à travers les narines. Chaque narine est liée à une qualité spécifique d'énergie.

1. La Philosophie de Base : Le Swara Yoga repose sur une grille de lecture où l'énergie vitale, ou le Prana, circule dans le corps à travers les narines. Ce flux d'énergie influence notre état physique, mental et émotionnel.

2. Les Deux Narines : Selon le Swara Yoga, chaque narine est associée à une qualité spécifique d'énergie. La narine droite est liée à l'énergie solaire (Pingala) et est associée à l'activité, à la chaleur, et à la vitalité. La narine gauche est liée à l'énergie lunaire (Ida) et est associée au calme, à la fraîcheur, et à la tranquillité.

3. Alternance des Nadi : Le Swara Yoga recommande de prêter attention à l'alternance naturelle des narines. Environ toutes les 90 à 120 minutes, la dominance de l'une des narines change, influençant notre état de conscience et nos capacités.

4. Pratiques de Régulation : Les praticiens de Swara Yoga utilisent diverses techniques pour réguler le flux d'énergie à travers les narines. Cela peut inclure des exercices de respiration spécifiques (Pranayama), des postures, des méditations, et même des activités spécifiques effectuées en fonction de la dominance des narines.

5. Objectifs du Swara Yoga : Le Swara Yoga a pour objet l'harmonisation de l'énergie vitale, l'amélioration de la santé physique et mentale, le développement de la conscience de soi, et la facilitation du progrès spirituel.

Chaque Lundi à 21h30, découvrez une nouvelle thématique à ces Voyages Respirés qui vous conduisent sur les rives de votre Subconscient. C’est une façon à la fois efficace et ludique de cheminer vers ses intentions de Vie en programmant les connexions neuronales que nous choisissons.

Ce travail du souffle est particulièrement recommandé en période de transition de Vie professionnelle ou personnelle et pour sortir d’addiction et installer des habitudes qui nous soient bénéfiques.

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Rejoindre Zoom Réunion à 21h30 le lundi
https://us02web.zoom.us/j/86461561026?pwd=QUZ0bExpR0VXbDN5TGNLRXBlZUpRZz09

ID de réunion: 864 6156 1026
Code secret: 324755