Géraldine Lethenet – Yoga – Massage

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Posture Physique et mentale

Liberté du corps et de l’esprit

Présence au monde et Action

Quelques mots de présentation …

 » Danseuse et artiste depuis l’enfance, j’ai exploré le corps, l’être et le monde pendant toute ma jeunesse. Après des années de performances dans le monde du spectacle, j’ai rencontré le yoga, les pratiques énergétiques et le massage. Ce fut le tournant de ma vie qui me fit « basculer ». Cela m’a permis d’apprendre à m’approprier mon corps et de découvrir de multiples aspects de mon être, d’apprendre à me connecter à ma « source » et m’autoriser petit à petit à créer ma vie.

Passionnée par les voyages intérieurs, complètement immergée et convaincue, poussée par l’élan de la transe-mission, je me suis formée au yoga, au ressenti de l’énergie, à l’Âyurveda, et aux techniques d’expression par le corps et la création dans différentes écoles en France et en Inde et j’ai écris 3 ouvrages dont 2 sur le yoga : « Yoga Energie Alimentation » ; et « Mon cahier Yoga » ed. Solar, 2015 2017 * en réimpression et « Le gingembre, racine de santé ed. Anagrame 2009« .

Géraldine propose O 15 des massages thaïs et ayurvédiques et des stages d’apprentissage de ces techniques de massage.